Mehr Kettlebell Gewicht...JETZT

Die Kettlebell ist ein großartiges Trainingsgerät. Besonders wenn man die Techniken beherrscht. Mit Technik schreibe ich nicht über beidhändigen Swing.

Es geht vielmehr um Ausführungen wie Snatch, Jerk, Clean und wenn es der Swing sein muss, der einhändige Swing.

Wenige Menschen kommen auf die Idee einen Turnring mit zwei Händen zu greifen, bei der Kettlebell ist das sehr weit verbreitet. So richtig klug ist das nicht, aber nun gut. Ich freue mich wenn die Kettlebells swingen dürfen.


Die Kettlebell ist ein Trainingsgerät für eine Hand.

Nicht jeder war im Kettlebell Import/Export tätig (ja, war ich) und hat seine eigene Hausmarke Kettlebells.

Somit kommt es bei Sprüngen der Lasten zu dem Problem....wo bekomme ich die passende Kettlebell her?

Zum Beispiel beim StrongSport Training.

In der C-Zeit sind viele Kettlebells ausverkauft, oder verdammt teuer geworden.


Mit einer alten Hantelscheibe und einigen Haftmagneten kannst Du Dir allerdings sehr günstig und rasch Zusatzgewichte für Deine Kettlebell herstellen.


Mehr dazu erfährst Du hier im Video.

Viel Spaß.

Daniel



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